Leto 2018 se počasi končuje in začenja se praznično obdobje, polno ljubezni in pričakovanj. A možno je, da si ravno ti med tistimi, ki bodo božične praznike preživeli sami.

Mogoče si ravno končala razmerje ali pa se soočaš z ločitvijo. V obeh primerih je pogosto tako, da bi praznike najraje preskočila. Razumem te in vem, kako se počutiš, saj bom tudi jaz sam za te praznike. Biti sam v adventu in za božične praznike lahko povzroča dodaten stres, če smo k temu nagnjeni.

 

 

Kako se spopasti z božičnimi prazniki, če si sama?

Najprej zamenjaj svoj način izražanja. Beseda ‘sama’ ima negativen prizvok in ni primerna za te praznike. Namesto tega boš letošnje praznike ‘sama s seboj’. Sprejmi to! Če boš praznike preživela sama, se s tem sprijazni in vedi, da bodo prazniki tudi zate prijetni. Vse je v tvojem odnosu do praznikov. Drzni si biti s seboj te praznike.

Zame bodo to peti božično-novoletni prazniki kot samski moški in oče dveh čudovitih hčerk. Zdaj sem se s tem dejstvom že večinoma sprijaznil. A kljub temu sem občasno nekoliko otožen, ko pomislim, da bom za pet dni preko novoletnih praznikov brez otrok. Ne počutim se prijetno ob misli, da bom sam doma. Dom brez hčerk je premalo igriv in preveč tiho je vse. V prihajajočem prazničnem času se tega še bolj zavedam. A hkrati mi bodo prazniki dali čas, ki ga lahko posvetim sebi. To leto bom sprejel, da bom s seboj te praznike in izkoristil bom ta čas!

Priznaj si, da so božični prazniki brez otrok ali bližnjih lahko nekoliko depresivni. V kolikor boš te praznike s seboj, se posveti sebi in se osredotoči na to, kar imaš, ne na tisto, česar nimaš. Bodi pozitivna in odloči se za takšno pot tudi v bližajočem se letu 2019. Osredotočanje na pozitivno ti bo zagotovo polepšalo praznike. Poglej okoli sebe in videla boš, kaj vse imaš. Bodi srečna za vse lepo in dobro, kar te obdaja. Vsi se včasih počutimo nekoliko slabše ali smo otožni, a poizkusi ostati pozitivna in videla boš, kakšne možnosti se ti odpirajo.

Pomembno je, da skrbimo za sebe, čeprav je ravno to ob prihajajočih praznikih precej zahtevno. Sam vem, kako težko se je sprijazniti s tem, da te ljubljena oseba zapusti in da ne moreš biti vsak dan s svojimi otroki. Čas praznikov nameni sebi in aktivnostim, ki si jih želela že dolgo početi, a enostavno nisi našla časa.

 

Naj ti zastavim vprašanje: Si srečna s tem, kar vidiš, ko se pogledaš v ogledalo?

Če nisi popolnoma zadovoljna s svojim odsevom, s tem, kar si dosegla in doživela, je zdaj ravno pravi čas, da to spremeniš. Mogoče so ti prazniki tisti, ko lahko sama sebe pelješ na krajše počitnice? Morebiti se ti bo ta zamisel zdela nekoliko sebična, sploh če si mama. Seveda se lahko tudi vprašaš, kdaj si nazadnje počela nekaj novega, nekaj takšnega, kar si vedno želela, a zato nisi nikoli imela časa ali poguma. Ni potrebno, da je povezano z visokimi stroški. Lahko si privoščiš tudi zgolj krajši dnevni izlet ali pa prebiranje knjige, odhod v gledališče ali kino … Kamorkoli se boš podala, v to sem prepričan, boš srečala ljudi, ki so tako kot ti – sami. Bodi drzna, ogovori jih in mogoče spoznaš celo novega prijatelja ali prijateljico.

Če se težko sprijazniš s tem, da boš s seboj te praznike, se poveži s prijatelji in družino. Če si oseba, ki potrebuje okoli sebe ljudi, je najbolje, da se obdaš z bližnjimi, ki jih dobro poznaš in te bodo sprejeli medse takšno, kot si. Če se boš ukvarjala z različnimi aktivnostmi, bo to tvoje misli speljalo od dejstva, da si sama. Bodi vesela družbe drugih ljudi v svoji bližini. Mogoče že dalj časa razmišljaš o novem projektu? V kolikor si pred kratkim ostala sama, je zdaj ravno pravi čas, da pričneš z izzivom, saj bo tvoje misli preusmeril in ne boš neprestano razmišljala o tem, da si sama.

 

Želim ti čarobne in blagoslovljene božične praznike, polne prijetnih občutkov!

 

Še en nasvet: izogibaj se družbenih omrežij. Ljudje v prazničnem času večinoma objavljajo fotografije z zabav, potovanj, družinskih srečanj … veliko ljudi tudi fotografije, kjer so srečni v objemu svojih partnerjev. Ker boš praznike preživela sama, si lahko zaradi takšnih objav še bolj otožna, kot bi bila, če teh objav ne bi videla. Hkrati pa družbena omrežja niso primerna, da preko njih objavljaš svoje počutje, če ni najboljše. Za to raje izberi prijateljico, ki ji lahko zaupaš.

Vsebina na tem blogu je zaščiteno avtorsko delo. Vsakršno nepooblaščeno kopiranje, reproduciranje ali uporaba v javne namene je kaznivo dejanje.

 

Veselim se tvojega komentarja!

Tvoj email naslov ne bo objavljen. Obvezna polja so označena z *

oddaj komentar